首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
明日午後はサウンドエマージェンシーでレッスン 16:00〜17:30まで空き時間…なにしよ 天気はいいみたいだ…
