首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
午前はいつものルーティーン、湖西メモリアルヒルズ経由、遠鉄ストア。 いい天気だけど、富士山見えなかったなぁ。 …
午前は…何してたんだろ、なんか色々してました 午後は加藤さんのレッスン、今年最後のレッスンです 一年なんてあっ…
昨日はとても寒い日でしたね 夜はもちろん、午後も寒い日でした ストーブを出してから、あまりエアコンを使わなくな…
もう日曜日の日課になりました、嵩山です。 今日は寒かったです。 いつもより厚めのジャンバーで出かけてちょうど良…
今日も朝散歩に出かけた。 ジョウビタキがいました。（小さいけど、分かるかな？） で、選挙へ行った帰り、タシギ（…
