首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
夕方散歩の途中、木藤さんから電話が入った カキを持ってきてくれるそうだ が、でかけたばっかだったので間に合いそ…
