首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
午前はスマホのマイク実験して、午後はダラダラと… 散歩は2時くらい、風もあって寒かったですよ～ 「寒くしちゃう…
