首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
午後散歩は午後レッスン1コマ終わって2時くらい 帰宅すると「暑い？」位の感じでしたよ それにしても、花粉とか舞…
