首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
なんだか久しぶりに YouTube でジョン様の動画観てたら、いろいろと新作（っても過去の録画動画なんだけど）…
