首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
午後レッスンはひとコマ。 中野さんから嬉しい話をいただいてからの午後散歩。 風はあったんだけど、「冷たい」感じ…
午後散歩は2時、風が強くて寒かったぁ。 昨日、高市さんが記者会見して解散すると言うので、午前スレッズにそれに関…
