首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも?
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昨晩はとても寒かったです。 朝の散歩も寒い…霜が降りていました。 シェリーは初体験なので「なんか冷たい白いもの…
なぜか朝7時に目が覚めておきたくなってしまったので、起きた。(いつもは8時に起きてます、遅すぎですね。早起きの…