首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
今日は映画を休憩して万場調整池へ散歩に出かけた。 風は涼しいが、水場のせいか少々むしむし感も感じた。１週３．３…
