首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
金曜日くらいから手首が痛い。 昨晩は湿布をして寝た。 今日は、少しはましかも知れないが、やはり痛い。
