首・肩の痛みがなくなるまで毎日更新予定…面白くはないと思うよ。首・肩などに問題のある方はためになるかも？
所要時間：
今日は最後の生徒さんがお休みだったのでいつもより早くレッスンが終わりました ついでにローレンに寄りました 今日…
