今日は暑いですねー
事務所の時計は「31.4℃」でした
昨日はゆめちゃんの動画編集していて寝たのは３時、消さないと行けない箇所があったんで、そこで時間がかかっちゃって…
「もっと簡単な手法とかないかなぁ？」とか調べていたこともあって、ちょいと時間かかりすぎました
でも、楽しかったせいか、何か眠くないんですよ
でも…暑いですよねー
それがちょいと…嫌ですね
先週は朝３時に起きて眠れなくなった日が２日くらいあったんですが、その時はもう夕方には眠くて眠くて…
今日はそんな事ないんですよ…今のところ
寝られない原因が精神的なものだったからなんでしょうかね？
あっ、もちろん五十肩もあるんですが、それは昨日も同じだし
ちょっと変な気がするんですけどね
昨日は身体は椅子に座っていて、眼をガンガン使ってショボショボしたのに…
先週、寝られなかったとはいえ、ベッドにいたんですけどね
で、どうにも寝られないので起きちゃった…みたいな
なんで、今日はなんともないんだろ？
謎ですね…
やっぱり「心の健康は大事！！」ってことなんですかね？
みなさんも、体調管理ももちろん大事なんですが「心の健康」にも注意して下さいね！！
って、投稿後気づいたんですが、朝早く起きた方が、起きて生活している時間が長いわけだから、夕方眠いに決まってるじゃんね…
今頃気づきました…笑
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