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ひとり言

肩関節周囲炎その後

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肩関節周囲炎、肩の可動範囲は自分ではだいぶ良くなっていると思うんですが、まだ肩甲骨周辺が肩こりのように固く感じるんですね
肩回すとパキンって言うのは相変わらずです

で、それをかなちゃんに話すと「腕回してみてください」と言われ、対象となっている左肩を回しました

そしたら体が僕から見て右方向に傾くんだそうです

肩甲骨周辺が凝っていて、それを補おうとして体が傾くんだそうです
窓を鏡代わりにして眺めてみたら、ホントにそうなってました

右肩を回しても傾きません、かなちゃんもそう言ってくれました

温めてマッサージ受けたりするのが効果的なんだそうです

なんとか自力ストレッチで治らないかなぁ…

それにしても、かなちゃんすごいですね
さすが、もうすぐ作業療法士です

また教えてもらおうと思います

かなちゃん、ありがとう〜〜〜♪


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