この数日の首・肩の痛みに関してまとめる。
2026年3月2日
夜、首・肩が痛いので揉んでみた、これが痛みの始まり。
左を向く、首を左に傾けると手が痺れる感じがするのがすごく気になった。
この日は上を向くだけでは、この現象は感じない。
2026年3月3日
- 深夜2時
痛みで目が覚める、しばらくソファーで座っていた。 - 宮地病院へ行って診察してもらい レントゲン と CT を撮った。
今日は 院長先生ではなかった。
頚椎の尖った所が神経に当たっているんじゃないかという話だった。
薬 、ロキソプロフェンとレバミピドをもらった。
クスリは昼と夜飲んだ。 - 夜、首や肩を揉んでみた
いつもなら気持ちよくなるのに、痛みやしびれが一層ひどくなる。
普段なら横向きで寝るんだけど、そうするとより一層痛くなる。
2026年3月4日
- 深夜2時くらいに痛みで目が覚める。
ソファーで肩を揉むが、余計痛くなった気がする、背中が固まっている感じ。
合谷を軽く揉むと首と背中の1点が痛いと言うか、繋がっているのに気づく。
痛すぎて「いってーなぁ」とか「くっそー」とか「バッキャロー」と言っていた。 - 今日も宮地病院へ行った、今日は院長先生。
「痛くて寝られない」と話したら、プレガバリンOD錠75mg を処方してくれた。
「多分首だと思うよ」と言われた。
プレガバリンOD錠75mg って薬を処方してもらった。 - ロキソニンとレバミピドを飲んだのは午後7時30分くらい。
今日は肩を揉まないようにしたが、肩から背中、上腕にかけて固まって感じる。 - この日は左を向く、首を左に傾けても、手のしびれは感じなかった。
2026年3月5日
- 午前 1:48
痛みで目が覚める。
今日は怒らなかった、「イタイ…」と小声で痛がる。
薬(プレガバリンOD錠75mg)を飲もうかと思ったが、「あまり飲むのもなぁ」と思いやめた。 - 深夜 2:02
ベッドに入るがやっぱり痛くてねられない。
プレガバリンOD錠75mg を飲んで、何とか寝た。 - 午前 6:30
痛みで目が覚める、トイレに行って寝る。 - 午前 8:15
痛みで目が覚める、ミーくんがいた、起きる。 - 午前
今日は朝のロキソニンが効聞いているみたいで割といい感じ。
なんだけどレッスンしていると、やっぱり肩が痛い感じ。
今日はあまり弾かないようにした。
ギターを持つために左手を伸ばすだけで「腕が重く、肩が痛い」と感じる。
スマホを左手で持ってテキスト入力するだけでも肩に痛みを感じるので、スマホを置いて音声入力にしていた。
パソコンのキーボードを操作していても、左肩が痛い感じで作業をしたくなくなる。 - 午後11時
お風呂上がりにリボトリールとエペリゾンを飲んだ、寝る前に不安なのである。
2026年3月6日
- 深夜 0:30
ライジンの事前インタビュー観てる。
肩・首の痛みはあるが、昨日ほど強くは感じない。
今回の痛みで気づいた事。
- 左を向く、顔を左に傾けると手が痺れる、肩周辺の痛みを感じる。
- 3月3日に方の後ろを揉んだ時の事。
青い部分を押すと赤い部分が痛くなる。
- 3月3日に合谷を本当に軽く揉んだだけで、首と肩甲骨下部に痛みがひびく。
「繋がってるんだろうなぁ。」と感じる。
- 3月5日午後
この記事をまとめている時に痛みを感じる所。
この日は午前も午後も割と調子が良かったのだが、パソコン作業をしていたら、赤色部分に痛みを感じる。
こういう事はこの日以前にもあったと思う。
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