こちらのページですうさんにマッサージをしてもらった話を書いたんですが、
「脇も大事だよ、ボール挟んでみるといいよ、ちょっと痛いかもしれないけど…」
と教えてもらったので
倉庫にあったボールを出して脇に挟んでみました
当たる位置を変えると痛い箇所があったりしますが、とても気持ちいいですよ！！
ボール
in 日記
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