入眠

久々に上手く入眠できませんでした 寒くなってからは、殆どなかった気がするんですけど… 寝られない事自体は、全然気になりません だいぶ前に城所先生に「身体は寝てるから大丈夫だよ」って話を聞いてから、ほんと気にならないんです 入眠が上手く行かな...

昨日は寝られませんでした ちょっとした事が頭の中にあって、それが引っかかってネガティブとは違うんですけど、色々考え込んでしまったんですね 本当は昨日のひとみ先生のレッスンを１番反省しないといけないんですけど… で、不思議に思った事 ここから...