昨日は久し振りにちょいと入眠不良
入眠不良になるとろくなこと考えないんですよね～
喉が痛いとか、胃が痛いかもとか、もしかして腸も痛いかもとか、やっぱり肩から来てる痛みなのかなぁ…とか
この2日、夕方レッスンの時間の関係でシェリーの散歩に行けていないせいなのかなぁ…とか
入眠不良っても、しばらくしたら爆睡していたので入眠不良とは言えないかもです
そして朝、久し振りにアイツがやって来ました
そう、こむら返り
左足がつっ、つっ、つっ、つっ、つっ、つる～、いてぇー
みたいな
昨晩もそれならに水飲んだんですけどね
ふくらはぎマッサージしないといけないですね
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