こむら返った…イタイ

昨日は久し振りにちょいと入眠不良

入眠不良になるとろくなこと考えないんですよね～

喉が痛いとか、胃が痛いかもとか、もしかして腸も痛いかもとか、やっぱり肩から来てる痛みなのかなぁ…とか

この2日、夕方レッスンの時間の関係でシェリーの散歩に行けていないせいなのかなぁ…とか

入眠不良っても、しばらくしたら爆睡していたので入眠不良とは言えないかもです

そして朝、久し振りにアイツがやって来ました

そう、こむら返り

左足がつっ、つっ、つっ、つっ、つっ、つる～、いてぇー

みたいな

昨晩もそれならに水飲んだんですけどね

ふくらはぎマッサージしないといけないですね