日記
携帯電話
こむら返り
日記 朝のミーくん
一昨日、寝られなかったせいか、昨日はハイブリッジパイセンのレッスンの時に眠気が起きるくらいでした そのせいか、ベッドに入ったら割と早く眠れました それでも、眠るまでに1時間くらいかかったみたいです テレビでYouTube見ながら、足と目と肩...
日記 入眠不良とこむら返り
昨日も寝られませんでした 床についてすぐは寝られそうだったんですが、この事思い出してしまい「あ～だこ～だ」考え出してしまったためかも 楽しい事とか、譜面のことなど考えればよかったんでしょうけど こういう時、何考えたらいいんでしょうね 時計の...
日記 久々にこむら返った
昨晩3時位だろうか、トイレに立とうと目が覚めた 久々に右足が…こむら返りです 急いでベッドに座る体制になってふくらはぎをさすりました 最近あまりなかったんですけど… 昨日は涼しいと言うか、タオルケットで寝てるので少し寒く感じたせいなんでしょ...