日記 久々にこむら返った 昨晩3時位だろうか、トイレに立とうと目が覚めた 久々に右足が…こむら返りです 急いでベッドに座る体制になってふくらはぎをさすりました 最近あまりなかったんですけど… 昨日は涼しいと言うか、タオルケットで寝てるので少し寒く感じたせいなんでしょ... 2023.09.08 日記