いなよしのパン
![今日は祝日でしたね 今日は祝日でしたね](https://lh3.googleusercontent.com/pw/ADCreHdKtl6IUz9HsnDCLhwTEd0LSmN59Z7_LtCyPFONoTKc7jNcXk8P8fCUre3ZGqoBFGCDzJUtyzU3Ou83kxZ7_yY4W4z7VlzwJ0T8KLtIfNnpnzN3JtYn=s640?.jpg)
今日は祝日でしたね
昨晩は暖かかったのでうまく入眠できました 昨日気づいたんですが、今日は文化の日で祝日だったんですね 11月23日は勤労感謝の日、それに加えて「県民の日学校ホリデー」なんてのが出来るんですね ニュースでこの県に関して愛知県知事と名古屋市長がも...
![](https://antonsan.net/wp/wp-content/uploads/fb3df12449e609f4990e56cc4bae65ea-320x180.jpg)
入眠がうまく行かない
この所、比較的上手に入眠できていたのだが、昨日は久しぶりに入眠がうまく行かなかった 11時すぎにベッドに入って、なかなか寝付けず 肩関節周囲炎が痛く感じる トイレに4回くらい行ったのだが、全てちゃんと出るのである 「寝る前、こんなに飲んだ?...
![夕方散歩 モヤッてた 夕方散歩 モヤッてた](https://antonsan.net/wp/wp-content/uploads/ADCreHcKag_72GcrS4JZcHq9COdhWcDI0xuLkl51PKSCzpm0DYaI9XxG4NON9z4CRXEgm_RLEPXFmgIOFq60FA9B8V9gAesmSUlp_JoRoWoTPvKaoXTZbeO4s640-1-320x180.jpg)
夕方散歩 モヤッてた
午後は加藤さんのレッスン 花粉症らしくグジュグジュしていて辛そうだった 「あまりひどいもんで、病院で薬もらってきたよ~」と言っていた その後、午後3時くらいから散歩、今日も山側に行った 登りにかかる所で大きなヘビがいた、1m以上はあると思う...
![Google さんからお知らせ来た Google さんからお知らせ来た](https://antonsan.net/wp/wp-content/uploads/2023-1102-640x364.jpg)
Google さんからお知らせ来た
Google さんから「誕生日おめでとう!」と連絡が来た 憶えててくれてありがとうございます、自分でも忘れてました ポイントプレゼントとか…ないですよね…笑
![K’s Cafe の練習とか K’s Cafe の練習とか](https://antonsan.net/wp/wp-content/uploads/90e46a79f4f0054cee28ec82926e49a7-320x180.jpg)
K’s Cafe の練習とか
午前は千恵子さんと K's Cafe 17th での練習しました 千恵子さんはハーモニカ界の第一人者、アリさん(松田幸一さん)に習っています ハーモニカ大好きなので上手です 今日は、練習というより曲の回し方を決めました 全曲ポピュラーなので...
![夕方散歩…何だか空気悪かった 夕方散歩…何だか空気悪かった](https://lh3.googleusercontent.com/pw/ADCreHcWlVf3YlqffeFz_-hZ1A_enyIrVSNvtYG-U5-Tu6lyrb4WdalIqsFVYizen6MCR_EOdLizuKVBtEepcDSYtP3h-N-e8gTJnzoaBCkoeR4f7CKA4sna=s640?.jpg)
夕方散歩…何だか空気悪かった
夕方散歩は午後4時頃、今日は山側に出かけました 往路で「空気悪いのかなぁ…」と思いました 鼻がムズムズするし、喉まで咳出る感じになるし 「排気ガスが空中ただよってる~」みたいな感じで口を開くのがためらわれました 昨日の雨が原因でしょうか? ...